woman wearing gray long-sleeved shirt facing the sea

Pausa Para Mim

Encontro de Mulheres na Menopausa

Encontro de Mulheres na Menopausa

Data: 21, 22 e 23 de agosto de 2026
Local: Pousada Pé na Areia – Japaratinga/AL
Realização: Enjoy Moments – Agência de Experiências
Parceria Técnica: Dra. Aniticia Bueno – Especialista em Menopausa

“Um fim de semana à beira-mar para entender o corpo, acolher as mudanças e viver a menopausa com mais leveza, saúde e autonomia.”


De 21 a 23 de agosto, a Enjoy Moments convida você para uma experiência única, criada especialmente para mulheres que estão vivendo ou se preparando para viver a menopausa.

Durante três dias, em um ambiente acolhedor e cercado pela beleza do litoral de Japaratinga, você terá a oportunidade de desacelerar, compreender melhor as transformações do seu corpo, cuidar da sua saúde física e emocional e compartilhar experiências com outras mulheres que vivem essa mesma fase.

A programação contará com a participação da Dra. Aniticia Bueno, especialista em menopausa, que conduzirá palestras e rodas de conversa abordando temas como:

  • Sintomas e mudanças da menopausa
  • Reposição hormonal
  • Saúde íntima
  • Sono e metabolismo
  • Libido
  • Prevenção e qualidade de vida
  • Envelhecimento saudável

Além dos encontros com a especialista, teremos uma programação cuidadosamente preparada com atividades de bem-estar, incluindo caminhadas à beira-mar, alongamentos, práticas de movimento, rodas de conversa, momentos de integração e muito acolhimento.

Mais do que uma viagem, será uma pausa para olhar para si, compreender esse novo ciclo e descobrir que a menopausa pode ser vivida com informação, equilíbrio, saúde e autonomia.

Menopausa não é fim. É uma nova fase — e ela pode ser vivida com potência, beleza e cuidado.

Como funciona o pacote?
O investimento varia de acordo com a acomodação escolhida.

As opções disponíveis são:

Single: acomodação individual.
Dupla: acomodação para duas pessoas, com cama de casal (não há possibilidade de separar as camas).
Tripla: acomodação para três pessoas, com uma cama adicional.

Independentemente da categoria escolhida, o pacote inclui:

  • 02 diárias na Pousada Pé na Areia
  • Café da manhã
  • Almoço e jantar com menu fechado
  • Participação em toda a programação do evento
  • Palestras e rodas de conversa com a Dra. Aniticia Bueno
  • Atividades físicas e de bem-estar
  • Momentos de integração e convivência entre as participantes

Esperamos você para viver um fim de semana transformador, cercado por natureza, conhecimento, autocuidado e conexões que fazem bem.

Viva momentos exclusivos

Uma experiência inesquecível com roteiros privativos e personalizados para o seu estilo de viagem.